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28号感冒三天了,大意了.

风寒感冒食疗方法
□ 橘皮饮:取鲜橘皮30g或干者15g,加水750m1,煎至500m1,加白糖适量,趁热饮服。或取橘皮、生姜、苏叶各10g,加水煎服,服用时加红糖适量。
□ 姜蒜红糖饮:大蒜、生姜各15g,切片加水500m1,煎至250m1,临睡前加红糖适量,一次服下。
□ 大白菜根煎汤:取白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500m1,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250g,加白萝卜60g,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。
芫荽黄豆汤:芫荽即香菜,取鲜芫30g、黄豆50g,加水1500m1,煎至750m1,用食盐调味后服用。

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